Carolina Ramos
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inspire | motivate | elevate

4/28/2015

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Elevo o Pole Dance a Arte.
Na Arte não existe competição, existe sim espaço à criatividade, beleza, sintonia e união com o todo.

A união da Dança com a Acrobacia é o que me inspira, a procura da expressão mais autêntica e real da minha alma, a escuta e interpretação da música, a sintonia com o momento presente, a comunicação com o outro, a liberdade de expressão.


“O fim da arte inferior é agradar, o fim da arte média é elevar, o fim da arte superior é libertar. “ Fernando Pessoa




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I raise the Pole Dance to a state of Art.
In Art there is no competition, there is rather space to creativity, beauty, harmony and unity with the whole.

The union of Dance with Acrobatics is what inspires me, the search for the most authentic and real expression of my soul, the listening and interpretation of the music, the tune with the present time, the communication with the other, the freedom of expression.


 
"The goal of the lower art is to please, the goal of the average art is elevate, the goal of the higher art is to set free.” Fernando Pessoa


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Workshop intensivo pole art com carolina ramos na villa helena lisboa

4/14/2015

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Para mim as características principais para um espectáculo de Pole Dance de qualidade passa por ver coreografias bem ligadas, com elementos acrobáticos e de dança fluidos, as linhas do corpo bem delineadas, um corpo que demonstra controlo, preparação e horas de trabalho, as intenções de movimento ligadas com as emoções que se pretende expressar, e especialmente a comunicação entre o artista e o público - que é a finalidade de qualquer espectáculo!

A minha formação académica e  experiência profissional são precisamente na àrea de espectáculo em dança. Aplico agora os meus conhecimentos neste workshop único e inovador e pela primeira vez em Portugal dedicado ao lado artístico do Pole Dance.

É indicado para alunos e instrutores de Pole Dance que queiram aprender ou aprofundar os seus conhecimentos na àrea de espectáculo.


O Workshop é intensivo e tem duas componentes:


Das 14h às 15h30 - Contemporary Pole Flow e  das 15h45 às 17h45 - Pole Art - For the Mind, Body, Heart and Soul.

CONTEMPORARY POLE FLOW - Este workshop consiste em transições e combinações de movimentos na linguagem da dança contemporânea "Release Technique" em conexão com o Pole.

POLE ART - For the Mind, Body, Heart and Soul.
Este workshop pretende desenvolver a criatividade, expressar diversas emoções, trabalhar a musicalidade e a expressividade do movimento utilizando diversos exercicios de postura do corpo, presença e técnicas de palco. Necessário trazer caneta, caderno e câmara de video.

PREÇO: 60 euros (2 workshops)

Alunos Villa Helena 10% desconto.

Vagas limitadas! Máximo de 6 participantes.

INFO & INSCRIÇÃO: carolina@carolinaramos.net

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For me the main features for a Pole Dance show with quality goes to see well connected choreography, with acrobatic elements and dance fluidity, the well-shaped body lines, a body that shows control, preparation and hours of work, the intentions of movement linked with the emotions to be expressed, and especially the communication between the artist and the audience - that is the purpose of any show!

My academic background and professional experience are precisely in the area of Dance Performance. Now I apply my knowledge in this unique and innovative workshop for the first time in Portugal dedicated to the artistic side of the Pole Dance.

It is suitable for students and Pole Dance instructors who want to learn or improve their knowledge in the Performance area.



The workshop is intensive and has two components:

From 2pm to 3.30pm - Contemporary Pole Flow and 3:45pm to 5:45pm - Pole Art - For the Mind, Body, Heart and Soul.

CONTEMPORARY POLE FLOW - This workshop consists of transitions and combinations of movements in contemporary dance language "Release Technique" in connection with the Pole.

POLE ART - For the Mind, Body, Heart and Soul.
This workshop aims to develop creativity, express various emotions, work musicality and expressiveness of movement using various body posture exercises, presence and stage techniques. Must bring pen, notebook and video camera.



PRICE: 60 euros (2 workshops)

Students Villa Helena 10% discount.

Limited spots! Maximum 6 participants.

INFO & BOOKING: carolina@carolinaramos.net
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Pole kids workshop com carolina ramos

4/8/2015

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Pelo simples facto da Dança e do Pole Dance fazerem parte da minha vida e profissão é inevitável que as minhas sobrinhas me peçam para dançar, que lhes ensine passos de dança, acrobacias como pinos, pontes, espargatas e com o Pole Dance não é excepção! É já hábito em casa correrem para o pole! E giram, dançam, riem... giram, dançam, riem... pois a diversão e a expressão corporal é a função principal! Pura brincadeira, sem qualquer conteúdo sexual aplicado.

Pole Kids é uma modalidade artística e desportiva muito divertida que pretende através de acrobacias aéreas aumentar a destreza física e mental, desenvolver a consciência corporal e a criatividade dos mais pequenos!

Este workshop está dividido em dois grupos, dos 5 aos 7 anos e dos 8 aos 11 anos.

O workshop tem o patrocinio dos colchões Miss23, que são próprios para a prática do Pole em segurança e são fabricados em Portugal!

Após este workshop tenho a certeza que os varões dos parques infantis farão muito mais sentido para as brincadeiras, com novos truques e movimentos para aumentar a diversão!


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By the simple fact that Dance and Pole Dance are part of my life and profession is inevitable that my nieces ask me to dance, to teach them dance steps, some acrobatics tricks like handstands, bridge, splits and the Pole Dance is no exception! It has become natural that when they visit me they always run for the pole! And they spin, they dance, they laugh... they spin, they dance, they laugh... because the fun and the body expression is the main function! Pure play without any sexual content applied.

Pole Kids is a fun, artistic genre and sport  that intends through aerial acrobatics to increase the physical and mental dexterity, develop body awareness and the creativity of the little ones!

This workshop is divided into two groups, from 5 to 7 years old and from 8 to 11 years old.

The workshop have the sponsorship of Miss23 pole mattresses, which are suitable for the safe practice of Pole and are manufactured in Portugal!

After this workshop I am sure the playgrounds poles will make much more sense with new tricks and moves to add more fun!

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    who am i?

    I'm Carolina Ramos and I am a professional dancer, teacher and choreographer from Portugal.

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